行程概览
建议行程5-7天，最佳旅行时间为5-10月。竹溪至香格里拉需先至十堰转乘交通，总距离约1800公里。
交通方案
- 高铁+飞机组合：十堰东站乘高铁至西安（2小时），转飞机直达迪庆香格里拉机场（2.5小时）
- 全程自驾：经G70福银高速转G5京昆高速，全程约22小时，建议在成都或昆明中途休息
每日行程安排
第一天：抵达香格里拉
下午抵达后适应海拔，入住独克宗古城民宿，夜晚参观龟山公园转经筒
第二天：松赞林寺+纳帕海
上午游览‘小布达拉宫’松赞林寺，下午环纳帕海依拉草原骑马观景
第三天：普达措国家公园
全天探索属都湖、碧塔海高原湖泊，建议携带氧气瓶和防风外套
第四天：巴拉格宗大峡谷
参观香格里拉大峡谷，体验漂流活动，返程途中拜访藏族家坊
实用贴士
- 海拔3300-4500米，提前备好红景天口服液
- 必尝美食：牦牛火锅、酥油茶、青稞粑粑
- 推荐住宿：独克宗古城藏式精品客栈
- 预算参考：人均4000-6000元（含交通）
特别提示
高原地区注意防晒保暖，尊重当地藏族风俗，转经请按顺时针方向，寺庙内禁止拍照