竹溪美食打卡全攻略
竹溪美食以山野风味和传统工艺见长，建议安排2-3天深度品尝：
- 竹溪蒸盆：首选老城区「王家蒸盆」，用土鸡、猪蹄、山药慢火蒸制，人均50元
- 竹溪腊肉：推荐「南山农庄」的腊肉炒洋芋干，搭配苞谷酒更地道
- 碗儿糕：早市摊点现蒸最佳，红糖与米香交融，2元/个
- 神仙豆腐：用斑鸠叶制作，清凉解暑，夏季限定
- 竹溪小炒：尝试本地山野菜如蕨菜、竹笋爆炒
- 魔芋豆腐：低卡健康，凉拌或烧腊肉皆可
- 苞谷粑：用玉米叶包裹蒸制，街头常见推车售卖
- 酸辣土鸡：农家乐现宰土鸡，佐以本地辣椒酱
- 竹溪豆腐乳：可作伴手礼，「刘氏酱园」老字号最知名
- 竹溪蜂蜜：深山崖蜜，建议在蒋家堰镇农户家直接购买
Tips：美食集中分布在竹溪县城关镇，建议住在人民路附近，步行可抵达多数老店。夏季注意品尝时令山珍，冬季重点体验腊味火锅。部分农家乐需提前预约。